4000杯のエスプレッソ

4000杯のエスプレッソ

真夏のTシャツ

今日は暑かったねー!日中の時間帯に外に出るのはもう苦行だね。ほとんどサウナ。服着てるのが鬱陶しいくらいだよ。いっそサウナなら服着てないからどんなに汗かいても平気だけどでもね、外に出る必要があるときもあるし。。。。ちょっと歩いただけ...
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ガス欠の日。。。

昨日は大雨。今日はおかげで少しだけ暑さもマシだった気がした。暑すぎてセミが鳴かない、、、なんて聞くけど、確かにそうだね。いつもならセミがうるさ過ぎるし、どこ歩いてもセミたちが溢れててセミに触れずには歩けないくらいなのに、今年はまだ...
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秘密カフェで。あすかコーナー始まるかも!?

いつもの食事が適切なのか、栄養的に大丈夫なのか?気になってたので先日、あすか先生の評価してもらいました。メインブログ「フォトライフ・ウェルネス」の方に評価記事載せてます⇒「第一回あすか先生の食事評価」 いつもの感じを正直に申告したう...
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筋トレは計画的に。。。けど初日から失敗?

今日も暑かった。。。昨日も今日も暑くて暑くて、、、家に帰り着いたらほとんど体力使い果たしてる感じするんだよね。。。 けど、まあオヤツ食べてプロテイン飲んで、少し休んでたらちょっと回復してきて、晩ご飯の前か後くらいには少しは筋トレしと...
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暑さ満点、、対策は?

今日はめちゃくちゃ暑かった。蒸し暑さがあって、ほんと、何もしてなくても外に出ているっていうだけで具合が悪くなりそうな気候。。。 熱中症を心配した一日だった。なんだか歩いてるだけでも気分悪くなりそうだったよね。 水は持っ...
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『ある日の秘密カフェ、誰かのささやき』

──まあまあ、また来たわねあの人。この席、ホントに好きねぇ、壁際の角。ノートPCはいつも開いてるくせに、画面、全然変わらないじゃないの。あたしなんか何年も中身一緒よ?…って、そりゃ話が違うか。 ほら、あそこ。ottsoさんっていうの...
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押しの娘はだれ?

何でもアニメキャラ化するよね、日本って。めっちゃ分母大きく日本は〜って言い切っちゃったけど、ホントにそう思う。写真は鉄道むすめの人気総選挙の告知らしい。 各鉄道会社を擬人化してアニメ女子にして、人気を投票によって決めると言う...
4000杯のエスプレッソ

4000杯のエスプレッソ由来

[秘密のカフェ]はまだ仮名。何かいい名前ないかと思案中です。独りで籠って妄想  瞑想したり、考え事したり。 まったりとくつろいでみたり、そういう時間を過ごしたい自分だけの脳内カフェです。 その場所はメイン・サブ両...
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