運動記録 カラダ、だるいです。。。
今日は、、、身体がだるい！
昨日の夜、やめておこう、と思ってたんだけど少しだけ、しておこうかなとトレーニングの軽めのやつに手を出した。
腹筋は強いから毎日でもトレーニングして大丈夫、とも聞いてたし。
鈍ってしまわないよう...
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運動記録 4000杯のエスプレッソ aiってさー。。。落としたりとぼけるのなんなん？
最近のこのブログ、aiの話が多くなってる。確かに今一番気になってることだしね。周りにも幾らか聞いてみたんだけどあまり活用してる人が見つからなくて。
結局ネットで情報を探すと結果を示してくれるのが各社のaiだったりして。何のことやら？...
4000杯のエスプレッソ ottso、饒舌になるネタは？
去年の年末からちょっと前まで、バタついてて。まー、、、久しぶりにしんどかったな。精神的にも肉体的にも。
忙しさとふさぎ込んでるのと、、、まあ、そんなんだったから人と会話するってことなかったんだけど。
環境が変わって少し人と話す...
運動記録 ダンベルとベンチが欲しいな。。。
今日は、帰宅してすぐに筋トレしよう、と意気込んでたんだけど、忘れていた用事を思い出して帰宅してから出かけた。ので、なんだかタイミング失ってしまって。
いや、ここで言い訳してる場合じゃない、と奮起して少しはやらなきゃと。一部位だけして...