4000杯のエスプレッソ 眼鏡の度数、合わなくなってきた。。。 眼鏡の度数、合わなくなってきた。。。 遠視と老眼の違い、調べてなんとなく分かってきたのはいいんだけど。。今までの眼鏡が合わなくなってきたんだよね。今使ってる一つは遠近両用。「遠」の部分は遠視用。遠視の人はふだんからピント合わ... 2025.07.31 4000杯のエスプレッソ
4000杯のエスプレッソ けだるい一日、、、熱中症か!? 今日はこの辺りの気温39度だったらしいよ。。。もう、家の中にいても、じっとしてても暑い暑い。。。 おまけに朝からなんだか気持ち悪いというか、頭痛いというか、、、、 休みの日の方が普段よりも気が抜けるというか、ダラダラす... 2025.07.29 4000杯のエスプレッソ
4000杯のエスプレッソ ワークマンのTシャツふたたび 超気に入ったワークマンの夏用Tシャツ。無くならないうちに買っておこうと思って、昨日またお店に行ったんだけど色とサイズが合うのがなくて。。。 んー、、、困った。やっぱり、一期一会なんだよねー。これがいい、って思ったらサッサと買っておか... 2025.07.28 4000杯のエスプレッソ
運動記録 いつかの筋トレ、、、記録忘れ んー。。。たぶん、、、25日、金曜日が予定表では胸トレになってるから、、、多分そうだったんだと思う。 記録するの忘れてて、あとでと思ってやらないでおくのはダメだね、ぜったいそのままになって忘れてしまう。 ちょっとだけ、なにかし... 2025.07.28 運動記録